Controllo utente: come personalizzare la tua esperienza sulle piattaforme di Meta
AGGIORNATO 2 MAR 2026
Per Meta è importante che tu abbia la possibilità di plasmare la tua esperienza personale sulle nostre piattaforme. I nostri algoritmi su Facebook, Instagram e Threads ti aiutano a connetterti con i contenuti e i creator che trovi interessanti. Vogliamo che tu decida i tipi di contenuti che desideri vedere, il modo in cui interagire con altri account e come vuoi trascorrere il tuo tempo sulla piattaforma. Abbiamo sviluppato controlli utente per aiutarti a personalizzare la tua esperienza sulle nostre piattaforme.
Sebbene i controlli disponibili varino in base all'area geografica e al tipo di dispositivo, di seguito è riportato un riepilogo dei controlli relativi a contenuti, interazioni dell'account e gestione del tempo che mettiamo a disposizione delle persone. Non sono compresi i controlli sulla privacy e sulle inserzioni forniti o i controlli disponibili solo per le persone di età inferiore ai 18 anni che possono scegliere autonomamente. Disponiamo di diverse opzioni per i giovani, che puoi scoprire qui.
SOMMARIO:
Personalizza i tipi di contenuto che vedi
- "Mi interessa" o "Non mi interessa": quando un post viene consigliato nel tuo feed, su Reels, Esplora o Ricerca, puoi indicare se ti interessa o meno. Ciò informa i nostri sistemi di consigli, che tengono conto di tale feedback.
- Rimozione: se vuoi rimuovere un contenuto dal tuo feed di Facebook, puoi toccare la X nell'angolo in alto a destra del post per nasconderlo dal feed; così facendo, i nostri sistemi impareranno a pubblicare meno post simili in futuro.
- Per saperne di più (Facebook)
- Nascondi i post che contengono parole o emoji che non vuoi vedere: potresti non voler vedere post con determinati contenuti e puoi personalizzare la lista "Parole nascoste" per nascondere specifici tipi di post. Ad esempio, se segui una dieta vegetariana, puoi nascondere i contenuti suggeriti che contengono hashtag o didascalie con parole come "carne", "bistecca", "🍗", o "alimentazione carnivora".
- Metti in pausa i post suggeriti nel tuo feed: se non vuoi visualizzare i post che ti suggeriamo nel feed per un certo intervallo di tempo, puoi metterli in pausa per 30 giorni.
- Per saperne di più (Instagram)
- Controlli dei contenuti sensibili: puoi indicare quanti contenuti sensibili (ad esempio contenuti espliciti o che includono nudo) vuoi che compaiano tra i tuoi contenuti consigliati.
- Controlli dei contenuti di natura politica: le persone hanno preferenze diverse per quanto riguarda la visualizzazione di contenuti di natura politica sui social media. Per questo motivo abbiamo introdotto un'opzione che ti consente di decidere se i contenuti di natura politica (post potenzialmente correlati a elementi come governi, elezioni o argomenti che riguardano determinati temi sociali) ti vengano o meno consigliati.
- Per saperne di più (Facebook, Instagram e Threads)
Personalizza il tuo feed
- Visualizza i contenuti in ordine cronologico inverso: puoi scegliere di passare a un feed che riorganizza i post in modo che tu possa vedere i contenuti più recenti pubblicati dagli account che segui in ordine cronologico inverso.
- Feed dei preferiti: puoi selezionare un sottoinsieme di account che segui e aggiungerli ai preferiti, per non perderti un solo post di questi account.
- "Il tuo algoritmo"/"Ehi algoritmo": puoi personalizzare ciò che vedi nel tuo algoritmo indicando direttamente le tue preferenze sui temi di interesse, scegliendo quelli di cui vuoi vedere più o meno contenuti.
- Blend: puoi invitare i tuoi amici a creare un feed condiviso unico di Instagram Reels basato sui contenuti che suggeriamo per ogni partecipante.
- Per saperne di più (Instagram)
- Tab Amici: su Facebook, puoi attivare un feed che ti consente di vedere gli aggiornamenti dei tuoi amici. Su Instagram, puoi selezionare la tab "Amici" in Reels per vedere i reel che i tuoi amici hanno creato o ripubblicato, quelli a cui hanno messo "Mi piace" o che hanno commentato.
- Feed personalizzati: puoi creare un feed personalizzato su Threads per visualizzare post su determinati argomenti che selezioni o di persone specifiche.
- Per saperne di più (Threads)
Controlla quali account possono interagire con te e in che modo
- Disattiva/Metti in pausa: nascondi i post, le Storie o i messaggi di una persona nelle Storie e nel feed senza smettere di seguire l'account.
- Blocca: quando blocchi una persona, questa non potrà più cercare il tuo profilo, visualizzare i tuoi contenuti o inviarti messaggi.
- Applica restrizioni: puoi selezionare alcuni account che non vedranno quando sei online e non riceverai notifiche per i loro commenti. Se scegli di applicare restrizioni a un account, non informeremo la persona interessata.
- Limiti: puoi limitare temporaneamente le interazioni di determinati gruppi di persone su Instagram, senza che queste lo sappiano.
- Per saperne di più (Instagram)
- Parole nascoste: nascondi automaticamente i commenti e le richieste di DM che non vuoi vedere attivando "Parole nascoste" e "Nascondi richieste di messaggi". Puoi anche scegliere parole personalizzate ed emoji da aggiungere alla lista di Parole nascoste.
- Per saperne di più (Facebook, Instagram, richieste di messaggi di Threads e commenti di Threads)
Decidi come trascorrere il tuo tempo sulla piattaforma
- Limite di tempo giornaliero: puoi impostare un promemoria che ti avverte quando hai trascorso una quantità specifica di tempo sulle nostre app nel corso della giornata.
- Modalità non disturbare: puoi attivare questa modalità per assicurarti di non ricevere notifiche durante le ore di sospensione indicate.